Knivsta. - Jag åker till Knivsta ganska sällan numera, säger Erik Grönwall.
Ganska sällan betyder ungefär två gånger i månaden. Hans far, Stellan Grönwall, bor kvar. Dessutom finns hans revisor i Knivsta.

Hur har ditt liv förändrats sedan Idol?
- Det har förändrats så att jag kan göra det jag tycker är kul, att jobba med musik på heltid. Jag har också blivit mer offentlig, men värst var det direkt efter Idol. Nu har det förändrats lite, men det händer fortfarande att folk känner igen mig.

Saknar du Idol-tiden?
- Det var en rolig tid, men man måste gå vidare och se framåt. Och nu är det bättre, för jag har fått fria händer att skriva musik. Jag har kunnat fokusera på den musik som jag gillar och att spela i band.
Erik Grönwall har hunnit göra två soloskivor, Higher och Somewhere between a rock and a hard place, samt en skiva med Heat, Address the Nation, som släpptes i år.
Enligt Erik Grönwall skriver de låtar hela tiden och hoppas på att släppa ett nytt album under nästa år. Just nu är det turné i Sverige som gäller.
-  Vi tänker även åka bortom Sveriges gränser.
Bandet ska spela live i de länder där plattan släpps, bland annat i några europeiska länder samt Japan och Sydkorea.
Erik Grönwall berättar att gitarristen Erik Rivers intervjuades för en musikinriktad hemsida i Sydkorea.
- Intervjuaren sade till Erik Rivers: ”Ni kanske inte vet om det här, men ni är rätt stora i Sydkorea, ni har en bra fan base här”. Det kändes spännande. Vi visste inte om att vi har lyssnare där, vi har aldrig varit där, så vi vill dit, säger Erik Grönwall.

År 2010 fick Erik Grönwall en första förfrågan att spela med Heat. Den tidigare sångaren Kenny Leckremo hoppade av och bandet mejlade Erik Grönwalls manager för att fråga om Erik skulle vara intresserad av att fylla sångarens plats på ett gig. Han tackade nej eftersom han var upptagen med sin egen turné.
En månad senare landade två Heat-album - H.E.A.T och Freedom Rock - i hans brevlåda.
-  Då började jag ana lite. Sen fick jag en förfrågan igen, vi hade ett möte, och allt kändes bra. Jag har längtat efter ett band, och Heat kändes naturligt.

Vad är det som är bra med Heat?
-  Heat gör rockmusik som jag gillar, och det finns bra gemenskap i gänget. Alla är hungriga, pushar framåt och vill utvecklas. Och det finns en vilja, säger Erik Grönwall.